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皇冠比方网:医生称喝“雾霾清肺茶”不靠谱
发布时间:2017-01-09 11:26 来源:未知
  本想着2017年开年要红红火火,没想到我大江门也遭到雾霾的“皇冠比方网侵袭”,现在就只剩朦朦胧胧了。网友“深深的白”说:雾霾让万达的双子座消失了……
 
  近段时间的雾霾天气,让不少人都觉得咽痒、喉咙痛,想咳嗽,江门市五邑中医院肺病科主任范发才说,雾霾天还可能加重支气管哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺等慢性呼吸系统疾病患者的病情。雾霾天时不时地“闪现”,让人躲不开避不得,有没有一些应对措施呢?记者就此进行了采访。
 
  雾霾天气尽量减少户外活动,特别是老人、小孩以及患有呼吸系统疾病的人,应尽量避免在雾霾污染严重的时段外出。
 
  外出时佩戴口罩。可选择N95医用口罩,过滤效果能达到95%以上,但配戴防霾口罩,一定要注意密合。否则,PM2.5颗粒就会从不密合处泄漏,起不到防护效果。不过需要提醒的是,这类口罩和面部越密合,呼吸阻力越高,对于儿童、老人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者,特别是呼吸功能受损的人,需要谨慎使用。此外,口罩应及时更换,不可洗净后再反复使用。因为普通洗法无法将口罩内的细菌杀灭,经过多次清洗后,口罩内的纤维结构被破坏,防护功能也会减弱。
 
  近段时间,关于喝“雾霾清肺茶”预防雾霾的帖子在微信圈热传。帖子称:罗汉果20克、乌梅15克、百合10克、广金钱草10克、罗布麻10克,煎水代茶饮,每天数次,可清肺、润肺、抗病毒、温中行气、润肺养阴、化痰散结。那么,喝这种茶预防雾霾是否靠谱呢?
 
  “罗汉果、百合等有清热润肺、止咳、利咽作用;广金钱草主要功效为清热除湿、利尿通淋,少用于清肺;罗布麻有止咳、平喘、祛痰、降低血压、扩张冠状动脉等作用。”范发才说,目前尚缺乏大样本的临床验证,尚无充分的临床研究或循证医学依据,不建议盲目使用,况且每个人的体质不一样,对雾霾的反应也各有不同,需要辩证分型,不能一统喝“雾霾清肺茶”来预防雾霾伤害。
 
  雾霾天,若是必须要出门,范发才建议回到家后不妨做3件事:洗脸、漱口、清理鼻腔。